AS 4 FASES DE APRENDIZADO A SURF: PRÁTICA – PROGRESSO – PICO – PLATEUS.
Conheça as 4 fases da aprendizagem do surf em que estará envolvido durante a sua aprendizagem.
1. PRÁTICA
Já foi dito e volto a dizer. A repetição é a mãe do desenvolvimento de uma habilidade como o surf.
Nos últimos 10 anos, tive a sorte de poder surfar todos os dias. Embora minha pele tenha ficado alguns tons mais escura e enrugada graças à perigosa radiação ultravioleta, minha capacidade de surfar aumentou exponencialmente a cada dia. Se você fizer algo diariamente, inevitavelmente ficará melhor e o surf obviamente não é exceção.
Chegará um ponto em que você nem precisará pensar em como fazer isso. Pense nas coisas que você faz diariamente, supondo que você não tenha 16 anos, as chances são altas de que você dirige quase diariamente. Quase tudo que você faz em um carro acontece em um nível subconsciente, e é por isso que você não precisa mais pensar nisso para fazer aquela série incrivelmente complexa de movimentos coordenados desde o momento em que você entra até o momento em que chega ao seu destino. O mais importante nesta fase é, claro, a prática sistemática e constante, bem como o equipamento adequado às suas necessidades.
Sabemos pelas estatísticas que Cerca de 70% dos surfistas não utilizam a prancha adequada ao seu nível de surf. Não é a mesma coisa praticar em um tabuleiro 5.11, fino como um míssil como o nosso Double Agent quadro de diversões de 7 pés, que procura ondas praticamente sozinho. O primeiro praticará, mas os resultados que você terá serão apenas uma fração do que você poderia obter se usasse o equipamento certo. Ninguém aprende a dirigir em um carro de Fórmula 1.
Muitos de vocês devem ter lido o livro de Malcolm Gladwell, que define a regra de 10.000 horas. Se ainda não, aqui vai um resumo:
Qualquer pessoa que tenha alcançado níveis de destaque em alguma atividade (exemplos em seu livro são: Bill Gates, The Beatles, atletas profissionais entre outros), teve 10.000 horas de prática em seu currículo. O que significa em média a soma não desprezível de 20 horas semanais de prática por pelo menos 10 anos.
2. PROGRESSO
O progresso é um ótimo argumento para dizer que o talento natural pode não existir e que com a quantidade certa de prática qualquer pessoa pode chegar a esse nível de excelência. Tenha cuidado, quando digo progresso, não me refiro apenas à sua capacidade atlética, mas também à sua capacidade e capacidade de ler e entender o fluxo do mar ao surfar.
Vou apenas dizer isso como um exemplo: eu pessoalmente não tenho nenhuma habilidade atlética natural, mas aos 12 anos fui premiado como o “Jogador que mais evoluiu na Liga de Basquete do Ensino Médio”. Em outras palavras, ele era o pior jogador de toda a cidade. Quando tentei jogar futebol aconteceu algo muito parecido, e assim por diante. Embora provavelmente seja melhor para minha auto-estima apenas dizer que recentemente ultrapassei a barreira das 10.000 horas de surf e que me considero um surfista competente, acrescentaria descaradamente que, quando comecei, levei mais de 10 sessões só para subir na espuma.
Como já disse várias vezes, a parte mais difícil do surf é levantar-se consistentemente na prancha. Se você já fez isso, parabéns, você está no caminho certo. Se não, persista no seu objetivo, a insistência bruta e a superação das quedas tem um papel muito importante no andamento do seu surf. Claro que também ajuda o fato de você amar o oceano e a maneira como ele faz você se sentir depois de uma sessão. Acho importante ressaltar que há sempre uma progressão natural à medida que praticamos qualquer nova habilidade. SEMPRE, mesmo que você não vejaentão não desanime.
3.PICOS
A próxima fase no desenvolvimento de uma habilidade ou objetivo é chegar ao ponto em que você atinge um ponto alto ou um pico em seu desempenho. Tecnicamente falando, está atingindo o nível máximo de sua habilidade atual. São especificamente aqueles momentos em que você está na água com o peito inflado, dizendo com sua postura "olha pra mim" que é assim que você surfa, você se sente muito bem com o seu surf seja qual for o seu nível, e você tem muito orgulho de ter progrediram depois de muita e sofrida prática.
O que você com certeza já percebeu é que, independente da habilidade que esteja desenvolvendo, você terá uma série de picos ou pontos muito altos ao longo do caminho. Em cada um desses picos você encontra um ou dois conhecimentos ou "insights" que vão causar um aumento exponencial em suas habilidades. A posição dos quadris, dobrar os joelhos, olhar para onde quer ir são exemplos desses conhecimentos recém-adquiridos. Te digo, eles são MUITO VALIOSOS, e não importa quantas vezes alguém os explique para você, você só os aprenderá por tê-los adquirido por conta própria através da prática e do progresso.
O importante, e o que eu pessoalmente sempre fiz, é escrevê-los em um diário para lembrá-los periodicamente, eu os escrevi pessoalmente no espelho do banheiro, para lê-los e relembrá-los todos os dias, principalmente na etapa que se segue.
4. PLATEUS OU VALE.
Os planaltos são interessantes e frustrantes ao mesmo tempo. Muitas vezes nos pegamos querendo desistir de tudo porque simplesmente não estamos fazendo nenhum progresso. A principal diferença entre quem alcança seu objetivo e quem não consegue, é a persistência justamente nesses momentos em que você mais quer desistir e largar tudo. Às vezes você sai da água frustrado, zangado, envergonhado e às vezes até espancado. Os Platôs são os pontos mais baixos do seu desempenho como surfista.
A coisa mais estranha sobre um platô é que, aparentemente, é um período em que você não está fazendo nenhum progresso, mas o que realmente está acontecendo é que você está aprimorando as habilidades que aprendeu durante os estágios de pico anteriores. Pode-se ver que você está imóvel em sua situação e que dias e semanas passam sem sair de lá; mas acredite em mim, você está se movendo lentamente para aperfeiçoar seus movimentos e coroá-los com um grande novo pico.
O QUE FAZER?.
Leia seu diário com o conhecimento que você adquiriu durante o estágio de pico, se necessário, anote-os em algum lugar da sua tabela, praticar, dentro e sobretudo fora de água, não se preocupe nem se pressione. APROVEITE cada minuto que você estiver no line-up, que sozinho e sem perceber, todo aquele nó vai se desfazer e seu surf vai lentamente começar a fluir novamente.
Por natureza, o ser humano é impaciente, queremos tudo, e rápido. Queremos sucesso mais cedo ou mais tarde, queremos hoje. O que você precisa saber é que o sucesso alcançado por meio de alguns momentos de gratificação nada mais é do que um castelo de cartas, instável e imaterial. Por isso aproveite cada momento de frustração, molhar-se de frio e querer largar tudo, que sem perceber está a caminho de realizar o tão sonhado sonho de surfar com habilidade, velocidade e fluidez.
Gostaria de saber sobre suas próprias experiências, fases e tempos. Escreva-nos para partilhar se estas fases de aprendizagem do surf coincidem com a sua experiência e faça deste guia uma coleção de todas as nossas memórias.
#SurfeMelhorAgora.
Pára Flysurf Pranchas.
www.flysurfplacas.es
JPW
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