EMPEZAR A SURFEAR VOL II. LA GUÍA DEFINITIVA PARA BEGINNERS
Respondemos a las principales dudas que surgen al surfista con nivel de iniciación al empezar a surfear: ¿Dónde surfear? ¿Cuándo? ¿Peligros?
LINK A PARTE 1.
¿En qué tipo de playas debo aprender?
Una playa conocida, de preferencia con fondos de arena que se vuelven progresivamente más profundos a medidas que avanzas. Evita fondos de roca o playas de arena con grandes olas o fuertes corrientes.
Procura siempre que haya más gente en el agua (pero por seguridad intenta evitar las multitudes). Siempre entra acompañado.
¿Cuándo ir?
De preferencia en la mañana. La diferencia de temperatura entre el mar y la tierra provoca flujo de aire desde las zonas calientes a las frías, en otras palabras, ¡viento en la costa! Por eso cuando la diferencia de temperaturas es muy amplia, es decir, sobre las horas donde el sol está más alto (entre las 11 y las 17 hrs.) generalmente hay mucho viento lo que hace que las olas pierdan calidad. Muy temprano en la mañana y justo antes del atardecer son las horas del día preferidas de los surfistas.
¿Cómo saber cuando hay buenas olas?
Revisa nuestro artículo, “Cómo leer reportes de surf” y aprenderás a pronosticar olas.
¿Peligros?
Los principales riesgos son las corrientes, grandes olas y fondos de roca, que debes evitar en las primeras etapas de aprendizaje. Depende donde aprendas ten cuidado con ciertos animales marinos (Australia, Sudáfrica o algunas zonas de California) y haz caso a los consejos de los locales.
¿Qué debo hacer las primeras veces que voy a surfear?
No esperes surfear olas el primer mes de práctica.
Los primeros días que vayas a la playa a surfear debes quedarte en la zona de espuma. Coge tu tabla y posiciónate justo delante de donde rompe la ola (deben ser olas pequeñas de no más de 1 metro de alto), espera junto a tu tabla, recuéstate sobre ella, comienza a remar y espera a que la ola te impulse con su energía. Siente la fuerza de empuje, rema si es necesario para acelerar y cuando sientas que vas rápido casi sin esfuerzo, ¡levántate de un salto!. No creerás lo rápido que vas, la tabla se sacudirá, pero al igual que en una bicicleta, cuanto más rápido vayas más fácil es mantener el equilibrio.
Ojo: ésta es solo la primera etapa de un largo camino en el aprendizaje del surf. No debería durar más de dos meses en los cuales te familiarizarás con el mar y sus normas de seguridad. Luego, si te sientes cómodo deberás aventurarte hacia olas que aún no revientan algunos metros más adentro, siempre en playas conocidas y seguras, y recuerda, entra acompañado. Descubrirás que las reglas del juego han cambiado, remar y coger olas que aún no revientan (o también llamadas paredes de ola), requiere un nuevo set de habilidades que luego detallaremos.
¿Qué habilidades necesito entrenar en mis sesiones al empezar a surfear?
Antes que todo, debes adquirir un buen equilibrio al remar recostado sobre la tabla, entrenar tu fuerza de remado, aprender a sentarte sobre la tabla en espera de olas y girar tu tabla sentado en ella sin tocar con los pies en el fondo. Una vez que conozcas y entrenes esas habilidades estarás en condiciones de remar y eventualmente coger pequeñas paredes de olas de hasta 1 metro. Debes reconocer que días son buenos para el surf y cuáles son los “malos”, qué olas remar y cuáles dejar pasar, para esto lamentablemente no existen fórmulas mágicas ni explicaciones, es sólo observación por horas, días y meses del mar, hasta que que un día sin darte cuenta lo vas leyendo como a un libro y puedes anticiparte a sus movimientos para estar donde debes estar en el momento adecuado.
Comienza tratando de reconocer qué olas van hacia la derecha o a la izquierda y qué tipo de olas son las que corren y cuales revientan cerrándose violentamente en un tiempo.
Siempre podrás coger la espuma, y si bien no es un gran aporte a tus habilidades surfísticas, siempre es entretenido y podrás tomarle el gusto a ser empujado por la fuerza del mar y pondrás en práctica tu pop-up (acción de levantarse), velocidad y posición de los pies. Sigue en la espuma hasta cumplir con los 3 objetivos o habilidades mencionados anteriormente para luego aventurarte a aguas más profundas y olas en formación. (ver articulo “Las fases de la ola”).
El muro.
Todos chocamos con el muro en algún momento (tanto en la vida como en el surf), ese momento en que sientes que no evolucionas a pesar de tus mejores esfuerzos. Un momento de estancamiento y profunda desmotivación. TRANQUILO, es sólo una etapa más en tu progresión, que normalmente pasa al cabo de un par de semanas. No dejes que la ansiedad tome control y menos dejar de ir al agua. La solución: analiza tus movimientos, incluso utilizando fotos o videos, ¿qué estas haciendo mal?, pide consejos de acuerdo a tu nivel, muy probablemente sea un problema en tu postura al remar, levantarte o el timing al tomar la ola; anota los consejos en una cinta adhesiva sobre tu tabla para tenerlos presente cuando estés ahí. El muro o los valles terminan normalmente con un peak en tus capacidades y un progreso notable y brillante en tu surf.
¿Algo más?
Si, otros elementos importantes que debes llevar a tus sesiones:
– Toalla.
– Crema solar.
– Agua.
– Alimentación post surf
– Bolsa plástica reusable para llevar tu traje mojado de vuelta a tu casa.
No te compliques aprendiendo terminología técnica o viendo videos de surf todo el día, el conocimiento ya vendrá con el tiempo. Disfruta, y por sobre todo ten paciencia, el surf es un camino y no el fin.
NOTAS APARTE.
– El mejor surfista no siempre es el mejor profesor.
– El surf como cualquier deporte también tiene REGLAS, que en este caso son más bien normas de etiqueta o de comportamiento social, en donde se respetan los derechos de otros surfistas por coger una ola determinada. Estas reglas las abordaremos muy pronto en otro articulo.
– Entrena tu remado y la musculatura de tu espalda, hombros y glúteos, entrena tu velocidad / agilidad al levantarte, la posición de tus manos y tus pies, el control de tu cuerpo y tu cabeza al estar de pie. Concéntrate en doblar tus rodillas con el peso de tu cuerpo en los talones, en mantenerte abajo con tu centro de gravedad cerca de la tabla y en aplicar peso en tu pie delantero al bajar la ola y en el pie trasero al correrla.
– Lo más importante para empezar a surfear: más que cualquier capacidad física el surf requiere de mucha observación y timing, saber hacia dónde romperá una ola es algo tan difícil de explicar como de aprender por lo que sólo la práctica te dará esa habilidad con paciencia y tiempo, mucho tiempo.
« El surf cambia constantemente pero hay algo que es seguro: el surf NUNCA se vuelve aburrido.»
Por Wolf.
Para Flysurf Boards España.
Guía de surf para empezar a surfear.
www.flysurfboards.es
#SurfBetterNow.
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